这个是我经常使用的一个在线表达式生成器

在线Cron表达式生成器 (qqe2.com)

下面是基础展示

基础的表达式API

从左至右，七位元素的含义和各个时间可用值如下：0 15 10 * * ? *
1．秒（0–59） - * /
2．分钟（0–59）- * /
3．小时（0–23）- * /
4．月份中的日期（1–31）- * ? / L W C
5．月份（1–12或JAN–DEC） - * /
6．星期中的日期（1–7或SUN–SAT）- * ? / L C #
7．年份（1970–2099） - * /

常用的两个表达式(套着上面的API直接改也可以)

// 每个月一号凌晨1点0分0秒
0 0 1 1 * ? 

// 每天凌晨1点0分0秒
0 0 1 * * ?